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Después de la Cirugía de Desviación Gástrica

 

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Cuando usted pueda moverse alrededor sin demasiado malestar, tomar el alimento por vía oral,  y pueda hacerlo sin medicación inyectada para el dolor (cerca de 3 días), usted estará listo para dejar el hospital. A la hora de descargar, le darán indicaciones específicas de las instrucciones sobre qué puede y qué no puede hacer y cuándo volverá a la oficina para seguimiento. Usted necesitará permanecer con una dieta líquida después de la descarga y recibirá instrucciones adicionales del cirujano con respecto a su dieta.

Varias semanas después de que usted haya salido del hospital, usted podrá comer el alimento regular en cantidades pequeñas. Siempre recuerde que pequeñas cantidades de comiudad lo harán sentir satisfecho. Los siguientes puntos necesitan ser reemplazados: Escuche a su estómago, no a sus ojos. Pare de comer cuando se sienta lleno, aún si parece que no hubiera comido suficiente. Un poco más, puede causar mucho malestar. Un poco más puede causar vómito. Usted no necesita cantidades de comida.

Comer después de la Cirugía de Desviación Gástrica:

Después de cerca de seis semanas, debe ser relativamente fácil que usted goce de una comida pequeña. Coma solamente tres comidas al día. Establezca los tiempos de comidas regularmente. Su dieta debe consistir en el alimento sólido, sobre todo carne, incluyendo aves de corral y  pescados, y los vegetales, en cantidades muy pequeñas. Tome mordiscos muy pequeñas, mastique todo su alimento bien, y coma lentamente. Una comida debe llevar por lo menos treinta minutos a una hora para consumir. No beba líquidos 30 minutos antes de una comida a 30 minutos después de una comida, y no beba durante la comida. El beber durante la comida causará una sensación de presión en el pecho que es incómoda y puede llevar al alimento a la reserva.

Tome tiempo para relajarse momentos antes, durante, y después de comer. Entre las comidas, es recomendable beber cinco o seis vasos de agua, de café, o de té sin  azúcar o  bebidas no gasificadas de dieta para mantener su flúido . No beba  líquidos que son altos en calorías. Recuerde, si usted toma calorías adicionales entre las comidas, la pérdida de peso será más lenta y usted no alcanzará el peso que usted desea.

Ejercicio Después De la Cirugía de Desviación Gástrica:

El ejercicio es importante en la recuperación de cualquier operación. El caminar es una de las formas más eficaces de ejercicio para este propósito. Un programa regular de ejercicio se recomienda altamente. Comience con las caminatas muy cortas varias veces al día y aumente gradualmente la distancia. Caminar también mejora el tono del músculo mientras que usted está perdiendo el peso. Al principio, no se introduzca a ejercicio vigoroso. Por ejemplo, no levante más de diez libras a la vez. Cerca de seis semanas después de la cirugía, usted debe poder tolerar todos  los ejercicios más vigorosos.

No se siente ni esté parado en un lugar por un período de tiempo largo. Las tareas domésticas ligeras pueden ser realizadas cuando usted siente que puede. Conducir un coche se permite generalmente una semana después de la cirugía. Las actividades sexuales se pueden reasumir salvo especificación de lo contrario.

La mayoría de la gente puede volver al trabajo ligero después de dos semanas y al trabajo pesado después de seis semanas. La época de su vuelta al trabajo dependerá de las demandas físicas de su trabajo y del índice de su recuperación.

Pérdida Prevista Del Peso Después De la Cirugía de Desviación Gástrica:

En el primer año, los pacientes pierden, en  promedio, aproximadamente cien libras, o dos tercios de su exceso de peso. Antes de fin de segundo año, el paciente medio ha perdido el 36% de su  peso corporal total. Cerca del 10% de pacientes no pueden experimentar pérdida significativa del peso, sobre todo porque persisten en consumir líquidos altos en calorías o alimentos suaves, tales como mantequilla de maní, helado y sodas, que resbalan fácilmente a través de la pequeña bolsa del estómago.

Usted necesitará volver a las visitas de seguimiento periódicamente hasta que su peso se ha estabilizado. Los análisis de sangre se pueden requerir para ayudar a determinar su progreso.

A menos que usted entienda todos los problemas que pueden presentarse de esta cirugía, acepte los riesgos, y esté dispuesto a cooperar completamente en seguimiento y tratamiento, usted no debe tener esta operación.

La cirugía por sí misma no curará milagrosamente la obesidad. Se obtienen los mejores resultados cuando los pacientes practican buenos hábitos dietéticos y  ejercicio. Su cooperación es esencial. El procedimiento quirúrgico era el vehículo físico que usted necesitó para contenerse de comer excesivamente.

Hay muchos cambios y ajustes que se harán con la pérdida de peso. Sin embargo, las frustraciones que usted puede experimentar le parecerán insignificantes en  comparación a la satisfacción abrumadora producida por la autoestima creciente y un sentido de realización.

 

 

 

 

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